Was mit Hypnose möglich ist.
Hypnose an sich ist eine Kurzfristanwendung. Die Erfahrung zeigt, dass viele Problemstellungen in drei Terminen lösbar sind. Bei sehr schwierigen Problemstellungen kann es aber auch länger dauern.
Anwendungsgebiete für Hypnose und Selbsthypnose:
Abnehmen mit Hypnose
Der Weg zur Traumfigur.
Schlank werden ohne sich zu quälen? Ja, durch die Kraft Ihres Unterbewusstseins. In Hypnose kann ein schneller eintretendes Sättigungsgefühl suggeriert werden - man nennt es das "psychologische Magenband" (ganz ohne Operation und Nebenwirkungen...). Wir wirken auf Wunsch auch auf Ihr Unterbewusstsein ein, damit Sie in Zukunft lieber zu gesünderen Lebensmitteln greifen. Sie verspüren nach der Hypnose einfach weniger Verlangen nach bestimmten kalorienreichen Nahrungsmitteln. Und Sie erfreuen sich an körperlicher Bewegung!
Wichtig: Sie zwingen sich zu nichts, Sie werden es einfach wollen. Sie schaffen sich ein Bild, wie Sie aussehen möchten und Ihr Unterbewusstsein wird Sie unbeirrbar dorthin führen.
Endlich mit dem Rauchen aufhören
mit vorbeugender Gewichtskontrolle
Unterstützung beim Rauchen aufhören (Raucherentwöhnung) ist gemeinsam mit dem Abnehmen wohl die bekannteste Anwendung der Hypnose. Statt auf etwas zu verzichten, werden Sie die neu gewonnene Freiheit genießen. Auch die Angst nach dem Aufhören zuzunehmen ist größtenteils unbegründet. Dem kann in (Selbst-)Hypnose wirkungsvoll entgegengewirkt werden.
Hypnose - das Anti-Rauchprogramm!
Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärken
Selbstbewusster durch das Leben gehen, vielleicht sogar charismatischer und entspannter. Dem täglich selbst auferlegten Erfolgsdruck nicht mehr unterliegen? Wer möchte das nicht?? Dennoch leiden sehr viele Menschen an einem Mangel an Selbstwert. Dies äussert sich in Schüchternheit, man fühlt sich in Gruppen nicht wohl, hat das Gefühl, übergangen zu werden, man gefällt sich selbst nicht, traut sich oft nicht, auf andere zuzugehen, etc. Diese Probleme sind in der Hypnose bzw. durch Anleitung zur Selbsthypnose meist relativ einfach in den Griff zu bekommen.
Tiefenentspannung, Stressabbau
Sie haben viel Stress und Probleme sich zu entspannen? Dann ist die Hypnose bzw. Selbsthypnose das Mittel zur Wahl. Gerade die Tiefenentspannung ist ein ideales Anwendungsgebiet der Hypnose.
Blockaden beseitigen
Viele Probleme im Leben entstehen durch "falsche" Programmierungen des Unterbewusstseins. Bereits in der Kindheit oder vielleicht noch früher aber auch das ganze weitere Leben sind wir mit Situationen konfrontiert, die unser zukünftiges Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Und hier kommt es auch zu fehlerhaften Verknüpfungen. Diese zu finden und zu lösen ist eines unserer Spezialgebiete. Die Lösung dieser Blockaden bezieht sich auf die energetische und in Einzelfällen karmische Ebene bzw. auf die Anwendung der Selbsthypnose.
Ziele finden und visualisieren
richtige Entscheidungen treffen
Mit voller Energie in die Zukunft, aber wohin genau. Was ist wichtig für Sie? Sind Sie sich wirklich im Klaren, was Sie in diesem Leben erreichen möchten. Karriere, Kinder, Haus mit Garten, Reisen oder alles auf einmal? Um unsere Energie zielgerichtet einsetzen zu können müssen wir vorab unsere Lebensziele festlegen. Nur dann sind diese auch erreichbar.
Motivation und Zielerreichung
Sie wissen, was Sie erreichen möchten und brauchen etwas mehr Schubkraft. Ihr Unterbewusstsein kann Ihnen eine ungeheure Hilfe sein und wird alles unternehmen um Sie dorthin zu bringen, wohin Sie gerne möchten. Ihr Ziel muss Ihrem Unterbewusstsein nur bildhaft näher gebracht werden. Sie werden ungeahnte Erfolge einfahren und so auch privat wie beruflich erfolgreicher werden.
Sporthypnose
Im Spitzensport werden Mentaltraining und Hypnose bereits seit Jahrzehnten in fast allen Sportarten erfolgreich eingesetzt. Insbesondere bei Sportarten, die hohe Konzentration erfordern (z.B. Schirennsport, Motorsport, Golf, Tennis,...), sind die Ergebnisse wirklich nachhaltig - viele Spitzensportler*innen schwören mittler Weile auf Hypnose als Teil ihres Mentaltrainings.
Aber auch in der Wirtschaft greifen immer mehr Manager*innen zur Hypnose als Unterstützung bei schwierigen Entscheidungen oder als Vorbereitung auf Verhandlungen usw.
Ein- und Durchschlafen
Die Angst, nicht einschlafen zu können, ist häufig ein Grund für Schlafprobleme. Aber auch Probleme aus dem Alltag nehmen wir am Abend mit ins Bett. Wie Sie dennoch wieder schlafen können, erklären wir Ihnen gerne in einem persönlichen Gespräch. Wichtig: Bei Schlafproblemen muss vorab abgeklärt werden, ob keine medizinischen Probleme bestehen!
Entscheidungsfindungskompetenzen
Sie stehen vor einer wichtigen Entscheidung in Ihrem Leben und wissen nicht, welche Entscheidung die richtige ist. Die Hypnose ermöglicht Ihnen, verschiedene Zukunftsszenarien mental durchzuspielen und auch zu erleben, wie Ihr Leben mit der jeweiligen Entscheidung weitergehen würde. Sie wissen also nach dieser Sitzung, mit welcher Entscheidung Ihr Leben für Sie glücklicher und erfolgreicher verlaufen wird.
Regression/Reinkarnation
In der Hypnose können Erinnerungen wieder hergestellt werden. Sie können sich genau an Erlebnisse aus z.B. Ihrer Kindheit wieder erinnern. Die Regression bezeichnet die Erinnerung an das jetzige Leben. Egal wie man dazu steht, ist es im Rahmen der Reinkarnation möglich, sich an vergangene Leben zu erinnern. Ob dies tatsächlich eigene, vergangene Leben sind oder woher diese Erinnerungen sonst stammen mögen, ist eigentlich irrelevant. Fakt ist, dass viele Probleme ihren Ursprung in der Vergangenheit haben und dort einfach gelöst werden können, wenn man sich daran erinnern kann.
Denk- und Lernfähigkeit erhöhen
Prüfungsvorbereitung
Nervosität vor Prüfungen, in der Prüfungssituation ist das Erlernte plötzlich verschwunden oder ähnliche Problemstellungen können mit Hypnose sehr gut bearbeitet werden. Auch das beschleunigte Erlernen von Sprachen und die Verbesserung der Konzentration sind Möglichkeiten, die die Hypnose eröffnet.
und noch vieles mehr...
Hypnosesitzungen in der Hypnose Austria-Praxis können und dürfen ärztliche Therapien, Psychotherapien oder psychologische Behandlungen nicht ersetzen. Die Behandlung von Krankheiten und deren Symptomen ist in Österreich den Ärzten vorbehalten, die Behandlung psychischer Störungen den Ärzten, klinischen Psychologen und Psychotherapeuten. Hypnosebehandlungen gegen Krankheiten, körperliche und psychische Störungen sowie Schmerzen nehme ich nicht vor, sondern verweise in diesen Fällen an einen Arzt, klinischen Psychologen bzw. Psychotherapeuten. Es werden keine Diagnosen gestellt oder Heilversprechen von mir abgegeben! Ich beschränke meine Tätigkeit auf wissenschaftlich nicht anerkannte Methoden.
Schildern Sie uns Ihr Problem, wir sagen Ihnen umgehend, ob wir Ihnen helfen können.